Un goût de vacances assuré – Farcis de légumes au boeuf

Je passe mes vacances dans le Pays Nicois. Chaque année revient donc la période de la cuisine à l’huile d’olive, de la ratatouille, des beignets de fleur de courgettes et du thym ou romarin qui embaume la cuisine. Je suis une grande fan de la cuisine locale et particulièrement des farcis. Je les préfère au bœuf et en ai un peu simplifié la recette pour réaliser ces succulents mets en 2 temps, 3 mouvements: un goût de vacances assuré!
.IMGP1545bis 1024x758 Un goût de vacances assuré   Farcis de légumes au boeufFarcis de légumes d’été au boeuf

Temps de préparation: 15mn
Temps de cuisson: 15 + 30mn

Pour 4 personnes

- 400gr de viande de bœuf haché
- 4 courgettes rondes
- 2 aubergines
- 1 petit oignon
- huile d’olive
- chapelure
- thym, romarin
- sel, poivre

Préchauffer le four à 180°C.

Rincer les aubergines et les courgettes. Les couper en deux et les évider délicatement. Réserver la chair des légumes. Badigeonner les légumes évidés d’huile d’olive et les mettre au four en surveillant de temps en temps.

Pendant ce temps, mixer la chair des légumes avec l’oignon. Faire chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une sauteuse. Faire revenir les légumes hachés saupoudrés de thym et de romarin à feu doux pendant 10mn en mélangeant avec une cuillère en bois. Ajouter ensuite le bœuf haché et faire à nouveau revenir 6-7mn jusqu’à ce que la viande soit bien cuite. Saler, poivrer.

Sortir les légumes évidés du four et les remplir de farce. Les saupoudrer de chapelure et les arroser d’un filet d’huile d’olive. Mettre au four pendant 30mn jusqu’à ce que la chapelure soit bien dorée.

Déguster chauds accompagnés d’une salade verte.

12 réponses à to “Un goût de vacances assuré – Farcis de légumes au boeuf”

  • J’adore ce genre de recette…Merci ma belle !
    Bises

    CarO’

  • garzino benedicte:

    et ne pas oublier la SOCCA divine….. à grignoter dans les petites rues du vieux nice et les divines glaces de fenocchio dans le vieux nice aussi, la tarte aux pignons, les barbajuan aussi mmmmmmmm
    une ancienne nicoise

  • ça sent l’été ces recettes là, (mais malheureusement, ça sent juste :(

  • Bienvenue dans notre belle région Niçoise !
    Les fleurs de courgettes peuvent aussi se déguster farcies (à la ratatouille coupée en brunoise, au brucciu ou à la ricotta – aux gambas avec une sauce relevée etc.. )
    quoique vous utilisiez cela reste un plat très délicat
    j’ai posté une recette sur mon blog.. si vous avez 5 minutes allez jeter un coup d’oeil
    Bonnes Vacances
    une Niçoise

  • Cali:

    Les commentaires précédents t’ont déjà indiqué quelques bons plans ….. que rajouter ? Que les spécialités niçoises me manquent, et particulièrement les beignets de fleur de courgette !
    Bonnes vacances gourmandes.

  • Myra:

    mmmmmmmmmmmmmmmmm ça me va ! j’adore la courgette et les aubergines je testerai la recette!

    merci

  • Gen:

    Hum moi aussi j’adore les ptits farcis!

  • Très sympathique cette petite recette. Merci du partage

  • @Cali et Benedicte et tous les Nicois: Bravo en plein dans le mille, la traditionnel parcours familial socca – Fenocchio est prévu pour la semaine prochaine. J’adore aussi la tarte aux pignons. Quant au barbajuan, jamais entendu parlé, de quoi s’agit-il?

    @Brigitte: Je n’avais pas vu que vous parliez des beignets de fleur de courgettes farcis, j’en ai justement fait ce soir farcis au chèvre. Je poste la recette la semaine prochaine. En attendant je vais tenter le pissalat et la socca, voila des années que mon père cherche les recettes exactes. Je lui ai parlé de votre blog, vous êtes déjà son idole.

  • benedicte:

    alors les barbajuans sont des chaussons de blettes frits
    j’en trouvais surtout sur monaco menton et vers l’italie moins vers nice

  • ahh enfin mon rêve se réalise être l’idole de quelqu’un lol
    merci pour votre gentil message
    je partagerai avec plaisir mes ‘petits secrets’ niçois
    les Barbajuan sont de petits chaussons farcis à la blette,riz, parmesan, persil, oignons, oeufs et c’est une spécialité Mentonnaise

  • Ptounette:

    Bienvenue dans notre jolie ville de Nice.
    Je te souhaite de bien te régaler durant ton séjour ici car il est vrai que les spécialités ne manquent pas.

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