Tant pis si l’été refuse de se pointer, moi j’ai besoin de vitamines!!!! Pour ça rien de mieux que le plus fresco des smoothies: mon smoothie ananas-citron vert-menthe. Un délice aux fruits frais bien vitaminée, super rafraichissant et méga-délicieux. Quand il fait vraiment très chaud (pas comme en ce moment, quoi), je pourrais presque m’en faire un repas tellement je l’adore mais bon j’abuse pas parce que c’est quand même un peu acide. Par contre, vous pouvez tout à fait le servir en shots pour le dessert accompagné de biscuits!
Smoothie ananas-citron vert-menthe
Temps de préparation: 15 mn (le temps de Ingredients
- 1 petit ananas
- 2 citrons verts
- une dizaine de feuilles de menthe
- 10 glaçons
Instructions
- Pelez et découpez grossièrement l’ananas. Pressez les citrons verts. Rincez les feuilles de menthe.
- Mettez les morceaux d’ananas, le jus des citrons verts, les feuilles de menthe et les glaçons dans un blender et mixez jusqu’à qu’il n’y ait plus aucun morceau.
- Servez immédiatement dans 2 grands verres avec une paille.
Notes
- Comme je n’ai pas de blender, j’utilise le cercle BlenderMix de mon Magimix et ça marche parfaitement- Normalement pas besoin de sucre dans cette recette car l’ananas équilibre bien l’acidité du citron vert
- Si vous avez une centrifugeuse, vous pouvez aussi ajouter du jus de pomme frais à ce smoothie, c’est un délice!
mmhm un bol de vitamine pour bien démarrer la journée !
Un mélange de saveur qui va faire venir le soleil. extra!
@Miette: C’est totalement ça et ça a plutôt bien marché ;-)
SI le soleil ne viens pas à nous, nous irons vers le soleil !!!!!
Avec ce smoothie c’est sur je veux être en vacance!!!
@Les gourmandises de Sarah: Ca c’est clair que quand tu bois ce smoothie tu te sens clairement en vacances!
Ah la menthe j’adore ça alors je vais tester cette recette :)